運を味方に・魅力を手に入れる。「貴方のためのリトリートメソッド」-12月- 一白水星
Nov 22,2021
今月の流れ
一白水星の貴方は…
何事も基本を大切に、基礎をつくる時期です。 美容面でいえば「肌」。外からのケアだけではなく、 肌を生成するインナーケアにも意識を向けましょう！
今月のリトリートメソッド
自然における大地を意味する「基本」が今月のテーマ。美容の基本はスキンケアです。顔だけでなくボディにおいてもとても大切です。今月は「肌」が最優先ポイントです。
ボディの保湿には、トリートメントオイルにリラックスできる香りのフレグランス美容オイルをブレンドし、心地よい香りに包まれながらのボディマッサージをしましょう。
顔の保湿には、ミルフィーユ方式（重ね付け）がお勧め。洗顔後にまず、ブースターとして美容オイルを使用することで、お肌が柔らかくなり（エモリエント効果）、その後に化粧水を塗布するローション（化粧水）の浸透を高めます。その後この①美容オイル②化粧水の過程を2,3回繰り返すことで、潤いに満ちた肌へ。
肌は食べたもので生成されるため、内側からのケアも重要です。美肌をつくる重要な栄養素となる、コラーゲンをはじめとする良質な「タンパク質」をバランスよく摂取し、今月はタンパク質不足にならない食生活を意識しましょう。
Method
Check
■肌のお手入れ
■トリートメントオイルとフレグランス美容オイルで、リラックスしながらボディの保湿とマッサージ
■顔の保湿ケアには、フレグランス美容オイルと化粧水を用いたミルフィーユ方式を取り入れて
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