【2022年8月 七赤金星】運を味方に・魅力を手に入れる。「貴方のためのリトリートメソッド」

今月の流れ

七赤金星の貴方は…

興味を掘り下げる事がお奨めされる時期です。 思ったらすぐ行動しましょう。 「筋力」を強化しましょう！

今月のテーマは「興味を掘り下げる」行動力が大切

現在はまっている海外ドラマの舞台となる国の歴史や文化、流行を調べてみる等、身近な事で構いません。何事も知識を深める中で得る氣づきが吉や新たな縁を呼び込みます。やってみたいと思った事はすぐに、その一方で面倒な事も後回しせずすぐに、行動に移しましょう。美容では「筋肉」が最重要ポイントです。

◆日常生活の中で体を動かす意識を。EMS家電での筋トレ習慣もお奨め

エスカレーターではなくあえて階段の上り下りを増やす、またスポーツクラブで本格的な筋トレを始める等のアクションはお奨めです。ご自宅ではEMS機器の力を借り、気軽な筋力トレーニングもできます。全身へ血行を巡らせる “ふくらはぎ” 専用のEMSも良いでしょう。他の時期と比べ筋力がつきやすいため、ボディメイクには最適な月間です。筋トレ後はマッサージ用トリートメントオイルで心地よく乳酸を流しましょう。

◆ラッキーアイテムは「筆」お奨めの取り入れ方は？

筆の購入が吉です。メイクブラシや、お手紙用の筆ペンを新調するのは如何でしょうか。習い事として習字を学ぶのもお奨めです。

◆「３」がラッキーナンバー

１３時や１３日など、３のつく日時には良いお話が舞い込んできそうです。

◆ラッキーアクションは「キッチンの掃除」

キッチン回りの掃除に力を入れましょう。まずはレンジから、そして冷蔵庫、水回り、床の順番で行いましょう。食器の整理まで進められるとベストです。

Method

リトリートメソッド【Muscle Care】

Check

■「筋力アップ」のためのお手入れ

■筋力トレーニングの習慣づけに、ふくらはぎ専用EMSでの気軽なトレーニングからのスタートもお奨め

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