【2022年9月 六白金星】運を味方に・魅力を手に入れる。「貴方のためのリトリートメソッド」

今月の流れ

六白金星の貴方は…

「人との会話」を通じビジョンが定まる時期です。 アドバイスには素直に耳を傾けましょう。 「筋力」アップに努めましょう！

今月のテーマは「コミュニケーション」未来のビジョンを見出すきっかけに

人との会話を通じこの先のビジョンが定まります。悩み事も人に相談することで突破口を見出せそうです。積極的にコミュニケーションを取り、アドバイスを貰った際には素直に耳を傾けましょう。午前中に好調な運氣が満ちるため、誰かと朝活やブランチをするのもお奨めです。笑顔が吉を呼び込む時期でもあります。趣味を楽しむ、気の合う仲間と過ごす時間を増やしましょう。笑顔は誰かと一緒にいるときは勿論、1人でいる時、マスクをしている時でも、意識して口角を上げるようにしましょう。美容では「筋肉」が最重要ポイントです。

近所の坂道や、自宅のすきま時間に。気軽な筋トレ習慣で筋力アップ

「筋肉」を意識したお手入れで、氣のバランスが整います。筋力トレーニングは例えば、坂道や階段を駆け上がるなどといった身近な事でも効果が表れやすいものです。自宅にいる時はEMSを着用するだけの、気軽なトレーニングが可能です。脚部の筋トレと共に全身への血流を促す “ふくらはぎ専用”のEMSも良いでしょう。他の時期と比べ筋力がつきやすいため、ボディメイクには最適な月間です。筋トレ後はマッサージ用トリートメントオイルで心地よく乳酸を流しましょう。

◆ラッキーナンバーは「4」

4時や14時、24時など、4のつく時間には吉が舞い込みそうです。

◆ラッキーを呼び込むメイクアップとは？

「太めの眉」が運氣を強化します。眉マスカラの使用や眉毛テンプレートを購入し、メイクアップに取り入れるのは如何でしょうか。プロに眉の描き方を学ぶのもお奨めです。

◆ラッキーフードは「卵」

卵かけごはんから、プリンなどのスイーツまで、卵が使われているメニューを意識してチョイスするようにしましょう。

Method

リトリートメソッド【Muscle Care】

Check

■「筋肉」を意識したお手入れ

■階段、坂道など身近なものを活用してトレーニング。自宅でもふくらはぎ専用EMSで気軽な筋トレ習慣を。

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