運を味方に・魅力を手に入れる。「貴方のためのリトリートメソッド」-2022年1月- 四緑木星
Dec 27,2021
今月の流れ
四緑木星の貴方は…
外面的なものよりも、内側に意識を向けることが大切な時期です。 美容面でいえば、インナーケア。特に「腸内環境」を良好に保つケアを 心がけましょう！
今月のリトリートメソッド
「内側」へ意識を向けることが今月のテーマ。例えば、体内の栄養バランスを整える、免疫力を高めるといった点に意識して過ごしましょう。今月は「腸内環境」が最優先ポイントです。
腸内環境を良好に保つには発酵食品がお奨めです。いろいろな発酵食品の中でも特にキムチが良いでしょう。そのまま食べるのも良し、また料理にも積極的に取り入れましょう。
また、今月は目の健康と美容に意識を向けることも良好な運気を作るのに有効です。
特に乾燥する季節でもあることから、目元のケアには、目元用の美容液を欠かさないようにしましょう。エステサロンで目元のシワを改善するような施術を予約することもお奨めです。
また、今月は「ダマスクローズ」がラッキーアイテムです。スキンケアに「ダマスクローズ」の香りのするアイテムを取り入れ、深呼吸をしながら香りと共にお手入れをすると良いでしょう。
Method
Check
■「腸内環境」を整えるお手入れ
■良好な腸内環境を維持するには、キムチなどの発酵食品
■目元のケアには、美容液やエステサロン施術予約。ラッキーアイテム「ダマスクローズ」の香りを取り入れる
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