【2022年10月 三碧木星】運を味方に・魅力を手に入れる。「貴方のためのリトリートメソッド」
Oct 02,2022
今月の流れ
三碧木星の貴方は…
「有益な情報」をキャッチしやすい時期です。 自ら情報源になることもお奨めです。 「脚」のケアをしましょう！
今月のテーマは「有益な情報」自らの情報発信もお奨め
有益な情報をキャッチしやすい運氣です。アンテナを広く張り巡らせましょう。共通点や接点が無いと思っていた人が良いニュースを運んでくる可能性もあります。新たに出会った相手に先入観を持たない事が開運の鍵です。一方、自分が情報源になることで吉を呼び込みます。例えば、SNSは趣味に関する情報を発信してみる等がお奨めです。その際にはセルフプロデュースも大切です。大胆に加工して自分の顔を出すなど、プロフィール画像やアイコンには一工夫しましょう。美容では「筋肉」が最重要ポイントです。
脚を中心とした筋力トレーニングで氣のバランスを整える
「筋肉」を強化することで氣のバランスが整います。特に今月は脚のケアが開運アクションのため、脚を中心に筋力トレーニングを行いましょう。ふくらはぎ専用EMS等で、手軽な筋トレ習慣からはじめることもお奨めです。筋力トレーニング後は、オイルを使用し足裏を中心にマッサージも一緒に行うことで疲労も解消します。
◆ラッキーアクションは「脚」のケア
脚のケアが運氣を強化します。セルフケアではオイルを使用しての足裏マッサージや、リフレクソロジー、青竹踏みなどで足ツボの刺激がお奨めです。
◆ラッキーフードは「玄米」「雑穀米」お奨めの取り入れ方は？
玄米や雑穀米がラッキーフードです。食卓には納豆やぬか漬けなどの発酵食品を添えると、効果がアップします。
◆ラッキーカラーは「珊瑚色」お奨めの取り入れ方は？
珊瑚色のアイテムが吉を呼び込みます。例えば、メイクにはコーラルピンクのチークやリップで取り入れてみましょう。
Method
Check
■「筋力アップ」のためのお手入れ
■ラッキーアクションである脚のケアを兼ねて筋力トレーニングを。EMS等を活用して気軽にスタート
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